Pele x Inverno - Os cuidados que você deve ter com a pele na estação mais fria do ano

Para manter a pele saudável no inverno, a dermatologista, Maura Bressan dá algumas dicas para o cuidado do corpo durante essa estação. Um dos principais vilões do inverno é a exposição do corpo à água quente, sabonetes alcalinos e o tempo gasto no banho, o que remove a capa de proteção natural, chamada de lipoproteica, e resseca a pele.A dica de Bressan, é que a água, do banho seja morna, quase fria e o tempo embaixo do chuveiro seja menor. O uso de buchas ou esponjas não é indicado.

A segunda dica é para o rosto, região do corpo que mais sofre com os efeitos do frio. O ideal é o uso de uma loção ou gel de limpeza, com ação mais profunda. A água quente e o uso de esponjas ou buchas, também são dispensados, aconselha a especialista.

O que pouca gente sabe, é que mais de 80% da radiação ultravioleta que atinge a nossa pele, durante a vida, corresponde à exposição solar do dia-a-dia. Por isso, segundo Bressan, engana-se quem pensa que a ausência do sol está diretamente ligada ao fim dos cuidados com a proteção. “Mesmo no inverno, o filtro solar deve ser usado todos os dias”.

A última dica da dermatologista, Maura Bressan, para esse inverno, é o consumo de líquidos. “Beber dois litros de água é uma regra a ser praticada diariamente, faça frio ou calor”, confirma a especialista.