Olheiras

Truques fáceis para melhorar os círculos escuros, assim como as bolsinhas inchadas sob os olhos:

• Dormir em posição reta (como a Bela Adormecida).

• Abolir o fumo (isso é importantíssimo!).

• Evitar longa permanência em locais fechados e esfumaçados.

• Aumentar a quantidade de vegetais na dieta.

• Reduzir massas, carnes gordurosas, alimentos artificiais, comida muito salgada.

• Aumentar a atividade física, de preferência em espaços abertos.

• Procurar dormir 8 horas diárias.

• Para disfarçá-las rapidamente: lave o rosto, massageando com água quente (promove vasodilatação e a pele fica rosada), ou faça compressas mornas, que igualmente provocam dilatação dos vasos. Em seguida, faça massagens simples com cremes hidratantes lubrificantes (estimulando a circulação e dilatação dos vasos, diminuindo as bolsas, já que se faz uma “drenagem linfática” da região).

• Corretivos em bastão, mais secos, são de inestimável valor no disfarce das olheiras, particularmente para as mulheres, claro. Passe um de tom um pouco mais claro que sua pele, sob a base ou sozinho. Fixe com um pouquinho de pó! Leve na bolsa para ganhar um ar descansado no fim do dia!

Ligia Kogos é graduada em Dermatologia pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica e da Sociedade Brasileira de Medicina Estética. Aperfeiçoamento na área de estética realizado em Buenos Aires. na Clínica Júri de Cirurgia Plástica. Diretora Clínica de um Centro Estético.