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Há alguma maneira de evitar essas manchinhas?
A proteção solar diária, constante e sem tréguas, é o único jeito de se evitar o aparecimento.
E as manchinhas das mãos? Por que elas surgem? Como evitá-las?
O processo de aparecimento é o mesmo (o afinamento). Evitá-las só com o uso do filtro solar, pelo menos, duas vezes ao dia.