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Os benefícios para a mãe são vários: ela é respeitada em todo o processo, que é fisiológico e natural, sente menos dor, lida melhor com as contrações. Tem maior satisfação com o seu parto, menor chance de ter algum problema durante o trabalho de parto e o parto em si, maior facilidade de estabelecer o vínculo com seu bebê, menor índice de depressão pós-parto. "Já o bebê tem menor chance de complicações no seu nascimento, maior vínculo com sua mãe e maior chance de ser amamentado no peito", diz ela.
