Índice deste artigo:
A hidroginástica pode beneficiar o bebê?
Sim, a hidroginástica produz efeitos benéficos sobre a saúde da gestante e do feto. Os efeitos maternos desejáveis, isto é, a adequada adaptação metabólica e cardiocirculatória à gravidez favorecem o nascimento de bebês com peso e idade gestacional adequados.
Para que os benefícios da hidroginástica ocorram é fundamental que a frequência cardíaca materna seja controlada (uso de frequencímetro é o ideal), pois a diminuição do transporte de oxigênio do sangue materno e fetal resulta em hipoxemia (baixa de oxigênio para os órgãos e tecidos).
Alguns estudos tecem críticas à prática de exercícios durante a gestação quando relacionada à prematuridade e ao menor peso do recém-nascido. No entanto, outras pesquisas indicaram não haver diferenças nos resultados perinatais.
