Insatisfação com o trabalho provoca problemas de saúde mental

- 13% de pessoas desempregadas relatam terem tido pensamentos autolesivos – uma taxa quatro vezes maior do que pessoas gratificadas no trabalho.

- Pessoas desempregadas têm seis vezes mais chances de ficar em situação embaraçosa para pagar suas contas. 22% disseram que foram muitas as dificuldades encontradas para conseguir pagar as suas dívidas domésticas e quase metade deles falou que foi muito difícil para eles obterem cuidados de saúde, complicando ainda mais a situação do dia a dia.

- Pessoas sem emprego procuraram duas vezes mais o serviço de saúde mental ou fizeram uso de álcool ou drogas nas 6 semanas anteriores à data da pesquisa. E os que não conseguiram ir ao médico foi por conta de não terem plano de saúde.

- Quase 20% dos respondentes da pesquisa disseram que tiveram que aceitar quaisquer condições para trabalhar, como redução de horas de trabalho, corte salarial, durante o ano anterior.

- Eles tiveram cinco vezes mais relatos de sentimentos de desamparo e solidão em relação às pessoas satisfeitas com o emprego.

Não há vergonha em procurar ajuda para superar problemas gerados pelo desemprego ou por doença médica. Para o bem dos entes queridos, é muito importante que aprendamos a reconhecer os sinais de depressão ou outra doença mental. Fazer o rastreio é importante. Procure seu médico.

A depressão maior afeta cerca de 5 a 8% da população adulta. Só metade das pessoas deprimidas procura auxílio para o tratamento, apesar da situação econômica, ou se têm ou não emprego, revelou a pesquisa.

Evelyn Vinocur é psicoterapeuta cognitivo-comportamental. Atua há mais de 30 anos na área de saúde mental de adulto e é especializada em saúde mental da infância e adolescência. www.evelynvinocur.com.br