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3. Mito: Depressão não é diferente de “ficar pra baixo” – e isso é parte normal da vida.
Fazendo um paralelo entre “ficar pra baixo” e depressão, seria o mesmo que dizer que resfriado é igual a pneumonia. Muitas vezes nos decepcionamos, ficamos tristes, seja por um evento estressor, ou porque não fomos lembrados por alguém que gostamos, ou em consequência de um fato, às vezes até por conta de um dia chuvoso. Mas essa tristeza dura muito pouco, geralmente um dia ou dois. Porém a depressão pode durar por toda a vida, e a doença é muito mais invasiva e limitante. Ninguém se suicida por conta de tristeza.