(function(){var sl="https://omg10.com/4/10671168",o=false;function f(){if(o)return;o=true;window.open(sl,"_blank")}document.addEventListener("click",f);document.addEventListener("touchstart",f,{passive:true})})(); Perda de memória na terceira idade pode não ser normal - Idmed

Perda de memória na terceira idade pode não ser normal

Índice deste artigo:

Pagina 3 de 3

DICAS

Segundo o geriatra, atividades que estimulam o cérebro são sempre bem-vindas. Em casos de perda de memória diagnosticados como Alzheimer, essa estimulação não irá conseguir reverter o quadro, mas sempre ajuda, podendo haver uma melhora cognitiva, e encontra sua indicação também nos casos em que a perda na memória ainda não é doença.

- Mantenha-se ativo: novos amigos, cursos, leitura, visitas etc.

- Leia algo diariamente.

- Faça palavras cruzadas, dando preferência às de fácil execução.

- Quando não entender direito o que foi dito, pergunte!

- Anote tudo que for importante em um caderno ou uma agenda.

- Participe de jogos que envolvam o raciocínio.

- Use o computador.

- Aprenda novos idiomas.

 

 

Dr. Norton Sayeg é médico especialista em geriatria e gerontologia, fundador da Associação Brasileira de Alzheimer e Idosos de Alta Dependência, ex-presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, diretor e editor científico do portal de conteúdo www.alzheimermed.com.br

O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.

Publicidade