Mau hálito pode ser sinal de que algo não anda bem no organismo

Higiene

A falta de higiene não é causa exclusiva da halitose, mas, em muitos casos, influencia. E como fazer uma higiene bucal correta? A primeira coisa é escovar os dentes após as principais refeições, usando escova de dentes, fio dental e raspadores linguais. "Essa deve ser uma ação consciente, visualizada no espelho para alcançar todas as faces dos dentes e língua. Geralmente a população escova os dentes pensando em outras coisas, e quem sabe até digitando algo com a mão esquerda, ou seja, enganando a si mesma, e com certeza fazendo uma higienização deficiente", comenta ele.

Muitos não conhecem e não sabem a importância dos raspadores linguais, mas o especialista afirma que eles são de fundamental importância. Para aqueles que não sabem usar o instrumento, a orientação é procurar o seu dentista para que ele possa explicar qual o uso correto, pois, ao usar de forma errada, o paciente pode ter ânsia.