Fio dental deve ser usado após todas as refeições

Mas como passar o fio dental corretamente? Deve-se cortar um pedaço longo, de aproximadamente 30 cm de comprimento. Em seguida, deve-se enrolar uma das pontas no dedo médio da mão direita e, utilizando o polegar e o indicador, segurar com firmeza. A mão esquerda deverá ficar livre para pinçar o fio dental a aproximadamente 3 cm da outra mão. Deve-se friccionar bem para um lado e para o outro, para cima e para baixo, para a frente e para trás entre cada um dos dentes. O trecho usado deverá ser enrolado no dedo médio. Utilizar um trecho novo para cada dente.

A escolha do fio dental é pessoal, mas uma dica da odontologista é escolher aquele que proporciona maior conforto e eficiência durante o uso. "Pessoas que têm dentes muito apertados devem escolher uma fita dental ultrafina, de preferência com cera. Já pessoas que têm muitas coroas devem evitar os fios dentais que esfiapam. Pessoas que têm ânsia durante a utilização devem escolher fios aromáticos, como os de menta ou tutti-frutti", explica Tânia. Em caso de dúvida, deve-se procurar um cirurgião-dentista, pois ele é o profissional mais indicado para dar uma boa recomendação.

Dra. Tânia Higaki é cirurgiã-dentista formada pela USP - Faculdade de Odontologia de Bauru. Especialista em Implantologia pela USP - Fundação Bauruense de Estudos Odontológicos. Aperfeiçoamento em Periodontia e Cirurgia Bucal pela APCD - Bauru. Extensão em Implantologia pelo Odontoligiska Institutionen, Jonköping, Suécia. Responsável pelas áreas de Cirurgia Bucal, Periodontia e Implantologia no Belle Santé - Instituto de Inovação em Odontologia. CROSP 78649