Obesidade visceral e Síndrome Metabólica aumentam o risco de doenças

Como evitar e prevenir a Síndrome Metabólica?

Poderemos evitar a Síndrome Metabólica não engordando, comendo corretamente e mantendo uma alimentação saudável semelhante à dieta do Mediterrâneo, além de muita atividade física, caminhadas diárias ou qualquer outra atividade que tire o indivíduo do sedentarismo.

Como funciona o tratamento adequado?

O tratamento inicial direciona-se à mudança do estilo de vida, seguida do tratamento das comorbidades instaladas: emagrecimento, tratamento do diabetes, da resistência à insulina, da hipertrigliceridemia e hipertensão.

Referência:

1. Alberti KG, Eckel RH, Grundy SM, et al. Harmonizing the metabolic syndrome. A joint interim statement of the International Diabetes Federation Task Force on Epidemiology and Prevention; National Heart, Lung, and Blood Institute; American Heart Association; World Heart Federation; International Atherosclerosis Society; and International Association for the Study of Obesity. Circulation 2009; 120:1640-1645.

Sandra Mara Ferreira Villares é Doutora em Endocrinologia pela Universidade de São Paulo, Especialização em Endocrinologia pelo The Medical College St. Bartholomeus e Pós-doutorado pela Faculté de Medicine Necker Enfants Malades. Atua como Médica Assistente da Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo e Professora Colaboradora da Universidade de São Paulo.