Osteoartrite - O drama das articulações

Como são os tratamentos da osteoartrite?

Com diagnóstico e tratamento precoce da osteoartrite, o paciente pode garantir a redução dos sintomas, melhora no movimento articular, assim como evitar maiores desgastes. Como os sintomas podem variar entre os pacientes, o tratamento deve ser adequar a cada caso e indivíduo. Geralmente o tratamento da osteoartrite inclui controle de peso, exercícios físicos apropriados a cada caso, fisioterapia, administração de analgésicos ou outros meios de controle da dor, controle psicológico do estresse e administração de anti-inflamatórios. Nos casos mais severos em que nenhum desses tratamentos possa auxiliar, a cirurgia para colocação de próteses é recomendada.

Existe cura para a osteoartrite?

Não existe cura conhecida para a osteoartrite, porém, o diagnóstico precoce, o uso correto de medicações e tratamento adequado podem reduzir os sintomas e progressiva degradação da cartilagem articular. Nesse caso, o paciente pode amenizar ou até mesmo ficar livre de dores, assim como se movimentar de maneira mais efetiva.

O que pode ser feito para prevenir a osteoartrite?

Para a prevenção da osteoartrite é recomendada a manutenção do peso ideal corporal, com controle alimentar e exercícios físicos regulares. O controle da postura e do alinhamento corporal é muito importante, principalmente para trabalhadores que exercem suas funções por horas na mesma posição ou repetindo sempre os mesmos movimentos. No caso de atletas, alongamentos e programas de reeducação postural podem auxiliar na prevenção do desgaste das articulações. Nesse caso ainda é sempre importante “ouvir” o nosso corpo. A existência de dor pode ser um sinal de alerta. Treino em excesso, também conhecido como overtraining, está intimamente relacionado com o desenvolvimento da doença. Existem também algumas evidências de que os ácidos graxos ricos em ômega-3 auxiliam na redução de inflamações articulares. Essa substância pode ser encontrada, por exemplo, em sementes de linhaça.

Referências

Mayo Clinic family health book. Scott C. Litin, editor-in-chef. 4.ed.

Randall D, Neumann, MD. Osteoarthritis. In: Orthopedic Secrets. 3rd ed. P.1-5. Hanley & Belfus 2004.

Niethard FU, Pfeil J. Orthopädie – 3 vollständig überarbeitete Auflage. Hippokrates Verlag Stuttgart. 1997

Débora Cristina Coraça-Huber possui graduação em Ciências Biológicas pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas, mestrado em Biologia Celular e Estrutural e doutorado em Ciências Médicas pela Universidade Estadual de Campinas. Atualmente desenvolve pós-doutorado pela Universidade de Medicina de Innsbruck, na Áustria, na área de Ortopedia Experimental.