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Chá de maçã

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Modo de preparo

Coloque a maçã e a canela na água e leve ao fogo. Deixe cozinhar por 30 minutos e junte o cravo. Cozinhe por mais 10 minutos até que a maçã fique bem hidratada. Coe e sirva em seguida. No verão este chá pode ser usado como refresco.

 

Informações nutricionais

Rendimento

4 porções

Calorias

20 kcal

 

 

Maribel Gonçalves de Melos - CRN 1699 - é Nutricionista especializada em Nutrição Clínica Funcional. http://www.maribel.com.br/

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