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Chá de Gengibre

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Modo de preparo

Disponha todos os ingredientes na água e leve ao fogo até levantar fervura. Desligue, e deixe abafado por 15 minutos. Consuma quente e, se necessário, adoce com mel.

 

 

Karelin Alvisi Cavallari é nutricionista pela Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho (Unesp) campus Botucatu-SP e pós-graduanda em Nutrição Clínica Funcional.

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