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Modo de preparo
Bata o leite desnatado ou bebida à base de soja com o mamão e as ameixas no liquidificador. Acrescente o farelo de aveia e a semente de linhaça e bata novamente. Beba em seguida sem coar.
Modo de preparo
Bata o leite desnatado ou bebida à base de soja com o mamão e as ameixas no liquidificador. Acrescente o farelo de aveia e a semente de linhaça e bata novamente. Beba em seguida sem coar.
