Docinho de Milho-Verde Diet

Modo de preparo

Bata o leite condensado e o milho-verde no liquidificador. Reserve 2 colheres (sopa) do coco ralado e coloque o restante em uma panela com a margarina. Leve ao fogo, mexendo até começar a soltar do fundo. Deixe esfriar e faça bolinhas. Decore-as com o coco ralado reservado.

Valor nutricional e calórico por porção

Calorias: 62 kcal

Carboidratos: 7,7 g

Proteínas: 7,1 g

Lipídios: 2,8 g

Rendimento: 30 porções

1 porção = 1 unidade

Juliana Dragone é nutricionista e pós Graduada em Nutrição Clínica pelo GANEP. CRN3: 27403

Site: http://www.nutricionistajuliana.com.br

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