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Opção 3

Ingredientes: 3 folhas de acelga, 1 maço de escarola, 1 pera e 1 copo de água.

 


Preparo

Bata todos ingredientes no liquidificador e sirva.

 

 

Ana Paula Souza é nutricionista especialista em Fisiologia Humana e em Nutrição Funcional. CRN: 2556

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