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Pão integral de banana

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Modo de preparo da cobertura

Misture todos os ingredientes como uma farofa e coloque sobre a massa antes de levar ao micro-ondas.

 

Modo de preparo pão integral

Coloque todos os ingredientes em um recipiente e bata por 15 segundos.

Forre o fundo de uma forma retangular alta, untada, com papel manteiga.

Despeje a massa na forma, polvilhe a cobertura e leve ao micro-ondas por 9 minutos na potência média e mais 4 a 6 minutos na potência alta.

 

Tempo de espera

10 minutos

 

 

Isabela Leão é Nutricionista graduada pela CESUMAR. Membro da organização nutricional do Paraná.

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