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Dieta Dukan: conheça a dieta da princesa Kate Middleton

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Cardápio da dieta


fase1protpequeno

 

Alimentos permitidos

fase1dietapermitido

 

Para começar, coma a quantidade que desejar desses alimentos, mas não inclua nenhum tipo de gordura na hora de preparar. Não se esqueça de tomar 2 litros de água por dia. 

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