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Sobremesa
1 xíc. de manga bem madura e picada
1 banana nanica inteira
1 iogurte natural previamente congelado
Gotas de limão
1 castanha-do-pará
Bata tudo no liquidificador até virar um sorvete.
Carol Sessa - CRN: 2005100649/ES - é nutricionista especialista em Nutrição Humana e Saúde e em Terapia Nutricional. Atua na área de nutrição clínica do "Espaço Terapêutico" em Vila Velha - ES. www.nutricarol.com.br
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