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Segundo o dermatologista, as causas podem ser várias. "Os hormônios femininos estão entre os algozes, assim como a falta de circulação no local e a baixa drenagem linfática, que leva à retenção hídrica", diz ele.
Mas as celulites não são todas iguais, elas existem em quatro estágios. O primeiro é quando a celulite só é visível quando pressionamos a parte do corpo que queremos demonstrar. O segundo é quando vemos a pele como se fosse uma casca de laranja. O terceiro é quando o volume aumenta muito e os nódulos são visíveis a olho nu. E o quarto é quando temos dor associada à celulite.
Mas o que fazer para evitar as tão indesejadas celulites? O dermatologista explica que é imprescindível adotar uma dieta pobre em sal e hipocalórica, isto é, com poucas calorias, já que engordar piora as celulites. Comer cinco vezes ao dia, em pequenas quantidades de alimentos, também é importante, pois mantém o peso. Exercícios físicos diários também são fundamentais, principalmente aqueles que auxiliem na drenagem linfática das pernas, e a drenagem linfática também pode ajudar muito. "O importante é que a mulher comece a tratar e a prevenir desde a puberdade, que é quando ela começa a se instalar", diz ele.
